Cum de a restabili flora intestinala dupa dysbiosis antibiotice, otrăvire sau clisme


Cum pentru a restabili intestinale remediile floră populare?

Microflorei intestinale normale include în principal un număr de lacto - și bifidobacteria și utile coli E.. Dacă modificați valoarea sau apariția agenților patogeni in curs de dezvoltare dysbiosis intestinal.

Dysbiosis (dysbiosis intestin sau pot dezvolta în nutriția greșit (infometare sau supraalimentarea), pe fondul tratament antibacterian în boli ale (colită, gastrită) otrăvire motilitatea tractului gastro-intestinal și secreție și infecții intestinale acute dupa operatie in abdomen și atunci când primesc hormonale si impotriva cancerului de droguri.



Simptomele dysbiosis



Asigurați-vă că pentru a obtine testate pentru bacterii overgrowth (testul de hidrogen și fecale semănare bacteriologice) și consultați un specialist pentru a restabili intestin daca te găsi unele dintre următoarele simptome:
scaun instabil cu o tendință de a diaree;
balonare;
neintensyvni rătăcind dureri în abdomen;
slăbiciune, dureri de cap și oboseală;
păr fragil, unghiile, pielea uscata (din cauza absorbția slabă a vitaminelor și oligoelemente minerale);

starea de spirit leagăne până la depresie.

Moduri de a restabili microflorei intestinale normale

Utilizarea agenților antibacterieni

Distrugerea agenților patogeni (Staphylococcus aureus, Proteus, Clostridium, fungi) cu antibiotice speciale justificate dacă dysbiosis avut loc pe fondul unei infecții intestinale sau după otrăvire. Cel mai des utilizat medicamente pe baza de antibiotice penicilină și numărul metronidazol.

Selecție de droguri se bazează doar pe sensibilitatea dovedită microbi bacteriologic de cultura utilizate ca necorespunzătoare și necontrolată a antibioticelor poate agrava doar manifestari dysbiosis intestinale.

Utilizarea enzimelor

Îmbunătățit digestia perete și absorbția în intestin vozmazhno cu ajutorul enzimelor, învăluindu mijloace și medicamente care reduc meteorism.

Utilizarea probiotice

Restaurarea flora microbiană naturale ale intestinului prin numirea de probiotice - medicamente care contin bifidobacterii în diverse combinații - și lactobacili și Escherichia coli (kolibakteriyi). Probioticele furniza activitate bactericida impotriva microbilor patogeni contribuie la restabilirea microflorei normale, stimulează procesele regenerative în intestin.


Preparate de activitate probiotic pe piața farmaceutică este în prezent foarte mult, și va fi corect ca alegerea lor nu se vor angaja și consultați un medic. Deoarece în funcție de gradul de dysbiosis, iar marea lipsa de anumite bacterii benefice, trebuie să fie tratate de diferite medicamente.

Dacă persoana devine tratamentul cu agenți antibacterieni cu privire la orice boală inflamatorie, pentru a evita supresia microflorei intestinale normale după antibiotic poate fi folosită în combinație probiotice.

Prebiotice tratament

Utilizarea de prebiotice - medicamente de origine non-microbiene, care pot stimula creșterea intestin util (preparate pe bază de lactuloză, pantotenat de calciu, acid paraamynmetylbenzoynoy).

Dacă cauza este o încălcare a microflorei din intestine de funcționare anterioară, trebuie să fie pentru o dieta de mult timp și să mănânce porții mici, astfel încât să nu provoace o stagnare a produselor alimentare în masa intestin. După intervenția chirurgicală ar trebui să se concentreze pe medicamente care imbunatatesc motilitatea intestinului și prebiotice.



Dacă apare suprainfectia după clisme, mai frecvente și iraționale după aplicarea sa "populeze" mucoasa bacteriile intestinale bune care au fost spălate cu apă. Pentru acest scop probiotice. De asemenea, este necesar să se monitorizeze defecare în timp util, pentru că după clisme frecvente poate reduce motilitatea intestinală. Prin urmare, util în astfel de cazuri să ia și prebiotice.


Pentru tratamentul dysbiosis un copil poate începe să urmeze un regim alimentar și de testare adecvate modalități de a restabili microflora oamenilor, deoarece un corp tot mai mare de un copil, în cele mai multe cazuri, el poate restabili raportul normal al bacteriilor bune. Daca dieta și acasă căi de atac nu aduce alinare, ar trebui luate la medicamente pentru copii care conțin bifidus - și lactobacili.

Principii de nutritie la deficiențe microflorei intestinale

Tratamentul dieta pe fondul dysbiosis pronunțate pot avea, de asemenea, aplicarea eficientă. Oricare ar fi cauza dysbiosis și gradul de severitate, tratament ar trebui să fie însoțite de principiile generale ale nutritie buna:
Se preferă produsele lehkousvayvaemыm care nu sporesc procesele putrefacție și fermentație în tractul gastro-intestinal.
Cu produse din carne ar trebui să aleagă carne slaba si peste, vidyazykatysya de prelucrare prin prăjire sau de fumat.

Elimina carbohidrati simpli (produse zaharoase)
Încercați să includă în dieta de mai multe fructe, legume și verde, deoarece conțin fibre normalizeaza motilitatea intestinală.
Bea suficienta apa (fiarta sau mineral).
Nu spălați pe alimentele dată nu pentru a provoca fermentarea alimente consumate. Cel mai bine este sa bei o jumătate de oră înainte de masă sau o oră după el.

Rețete tradiționale restabili microflorei intestinale


Cu o ușoară grad de dysbiosis și tulburări digestive subiective minime poate incepe tratamentul de remedii populare microflorei:

Inainte de fiecare masa beti o jumatate de cana de varza saramură, la temperatura camerei. În saramură lapte fermentat contine organisme naturale care contribuie la reproducerea microflorei intestinale utile.
In fiecare dimineata pe stomacul gol pentru a bea o jumatate de cana de iaurt proaspăt, acasă iaurt sau lapte acru (datorită conținute în aceste produse de acid lactic, care le oferă activitatea antibacteriană în intestin).
În fiecare zi, mananca o fructe de padure afine câteva (de preferință în formă uscată, deoarece fructe de padure proaspete poate agrava gastrita). Conținute în afine arbutin ucide în mod eficient bacteriile putrefacție în intestin, și pectine contribuie la normalizarea digestiei.

Mănâncă mere acre, care este în favoarea unui conținut ridicat de bacterii lactice necesare pentru dezvoltarea microflorei naturale.
Cu câteva ore înainte de o masă să bea drojdie. Pentru aceasta, puteți utiliza preparate farmaceutice gata pe baza de drojdie de bere și drojdia de băutură pot fi preparate la domiciliu. Să se pregătească pentru un proces va avea nevoie de: 0,5 lingurita de drojdie 2 cani de apa calda fiarta, 1 lingura zahar si miere. Lăsați amestecul să se încălzească timp de aproximativ o oră, apoi luați.
Bea ceaiuri de plante cu musetel, zveroboem, patlagina, frunze de zmeura si coacaze negre și alte plante care au proprietăți antiseptice.

Să includă în dieta de feluri de mâncare cu usturoi (sau mananca doar un catel de usturoi pe zi). Usturoiul are un efect dezastruos asupra microorganismelor patogene intestinale, dar nu interferează cu propria rasa de bifidobacterii.


Tratamentul principal dysbiosis intestinal pronunțată pot fi completate retete de medicina traditionala, dar în orice caz nu-l înlocuiască.
Pentru a restaura microflora, ai nevoie de cel puțin 4 săptămâni (în medie 2-3 luni), iar în unele cazuri, tratamentul ar trebui să primească mai mult de șase luni. Prin urmare, este necesar să fie răbdători și de a face toate recomandările medicului.


După normalizarea microorganisme benefice in intestin și dispariția simptomelor neplăcute, este de dorit să nu se întoarcă la dieta vechi și încercați să alegeți un alimentele dietetice care ajuta nu numai păstrarea florei intestinale naturale, dar, de asemenea menținerea sănătății pe termen lung a întregului corp mare.